分娩是女人的一个坎，在临产时，各种各样的紧急状况都可能发生，比如宝宝脐带绕颈。
什么是胎儿脐带绕颈？
脐带绕颈，顾名思义，就是脐带缠绕在宝宝脖子上。脐带绕颈很常见，约占1/4，超声会看到胎儿颈部U型或W型回声，U型是绕一周，W型是绕2周，还有绕三圈或以上的。
20%~25%的胎儿会脐绕颈
调查显示，胎儿脐带绕颈发生率为20%~25%，大多数是绕颈一圈，少数绕颈两圈，三圈以上的很少见，一般与脐带过长、羊水过多和胎动太频繁有关。随着胎儿的成长，胎儿在母体内并不老实，有的胎儿活动幅度较大，脐带缠绕住颈部、躯干或手脚的情况时有发生。
脐带绕颈究竟有多危险？
一般来说，大多数脐带绕颈的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。一圈两圈甚至三圈，只要脐带不短、未被过分拉扯、不影响脐带血流，大多胎儿不会表现异常。
少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心减速，医生会在胎心监护中发现这种情况。
脐带绕颈能顺产吗？
脐带本身是有一定的长度的，而且富有弹性，所以脐带绕颈时，只要不过分拉扯，就不会影响宝宝的正常发育。同样的，如果缠在宝宝脖子上的脐带不紧而且足够长的话，那么还是可以选择顺产的，相反，如果脐带较短，绕颈的圈数过多而且很紧的话，那么就要听听医生的建议，选择剖腹产了。
如何避免脐带绕颈
1.适当饮食。多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。
2.适当运动。运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。
3.适当休息。生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。
4.适当胎教。在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。
