单肾患者如果肾功能正常的话,寿命应该和正常人一样,不会有什么太大的问题,因为本身就有很多人天生就是单肾。 具体来说-- 饮食一定要清淡,少吃咸的,少用油盐和其他调料; 蛋白质要适量,蛋白质对肾脏是一个不小的负担,但是蛋白质也是生长发育的重要营养物质。如何解决这个矛盾呢?那就是要少而精,尽量摄入优质蛋白质,例如奶制品、豆制品、坚果类、禽肉的蛋白质属于优质蛋白,每天摄入的适量的优质蛋白质; 还有其他矿物质,也要适量,避免铅、铜、磷等微量元素超标,饮水尽量饮纯净水,尽量不要饮酒; 更重要的一点,就是要避免感染,例如呼吸道、消化道和皮肤的感染; 定期做必要的体检,保持肾功能正常; 有病服药时,要看药品是否对肾脏有损害。在饮食上黑色食品能补肾,且有抗衰老的功能常见的黑色食品有黑芝麻,黑木耳,黑大豆,黑茄子,黑米等应清淡,忌油腻,不食用油炸食品,限制高胆固醇性食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽、猪蹄、肉皮、鸡皮等的摄入。推荐使用鸡肉、鱼肉等“白肉类”,少食用牛、羊、猪肉等“红肉类”。可间歇进食含钙丰富的食品如牛奶、排骨汤等以预防骨质疏松症。熬汤时适当加醋可增加钙的溶解吸收。另外,补钙不可过量,否则会加重肾脏负担。 女性的先天性单肾患者可怀孕期间要定期去医院监测肾功能,平时在家要注意尿量变化,身体浮肿状况,若有肾功能改变,及时药物纠正。此外,还应改变生活习惯,提倡少量多餐,多吃绿叶菜,避免食用胃肠道刺激性食物如咖啡、茶等,并戒烟戒酒。由于使用环孢素的患者中7%可能发生痛风,因此应少食用高嘌呤类食品如海鲜类、动物内脏等。注意不要过于劳累,注意休息。 损害肾的药物主要有(1)抗生素:包括氨基糖苷类,如新霉素、庆大毒素、丁胺卡那毒素,抗结核药如利福平,(2)镇痛药,(3)非皮质激素类抗炎药:如非诺洛芬、奈普生,(4)某些造影剂,(5)中药:如木通等。