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爱耳日专家专家讲解:怎样预防耳鸣
关键词:耳鸣 爱耳日 耳聋 突发性耳聋 耳鸣的症状 耳鸣的原因 耳鸣的治疗 耳鸣的原因及治疗 耳鸣静 2011年的爱耳日之际,耳鸣静专家告诫我们要保护耳朵预防耳鸣! 怎样预防耳鸣呢? 预防耳鸣一::维生素预防:补充维生素也可防耳鸣:例如维生素B12、烟酸、镁、维生素A。 预防耳鸣二:耳朵的保jian:适当的耳部按mo可预防耳鸣。这是因为可增强耳部气血流通,调动体内正气,以增强机体对疾病的抵抗力,提高新陈代谢能力,保持生理相对平衡;能润泽外耳肤色,抗耳膜老化,预防冻耳,防治耳病。 耳鸣预防三:生活习惯的改变:不要长期处于长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态。另外专家告诫避免噪音:长时间的噪声接触,会导致耳鸣,减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等。
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