切换到宽版
|帮助
社区应用
帖子
相册
日志
群组
热榜
分享
记录
最新帖子
精华区
社区服务
朋友圈
会员列表
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
门户
试管婴儿论坛
个人中心
群组
广场
试管婴儿日记
咨询园地
交流园地
知识园地
代孕网站园地
妈妈宝宝园地
休闲娱乐区
帖子
日志
用户
版块
群组
帖子
搜索
热搜:
碎片率
蓝色天空
水墨江南
黑色旋风
绿之印象
紫色梦幻
麒麟试管婴儿论坛
>
女性不孕
>
11种食物补充雌激素保养卵巢
发帖
回复
返回列表
新帖
1049
阅读
1
回复
11种食物补充雌激素保养卵巢
[复制链接]
上一主题
下一主题
2359735488
UID:319779
注册时间
2018-01-26
最后登录
2018-05-21
发帖
9
搜Ta的帖子
精华
0
金钱
267
威望
264
贡献值
0
交易币
0
访问TA的空间
加好友
用道具
三星会员
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
9
金钱
267
威望
264
贡献值
0
交易币
0
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
0
发表于: 2018-04-19
临床上很多卵巢早衰的女性患者,其前期表现就是从月经失调,月经周期延后,月经量少,月经稀发,经期逐渐缩短,而最终继之闭经。导致提前进入绝经期。而月经量持续减少,多数意味着女性雌激素水平发生变化、降低,卵巢功能减退。
11种食物补充雌激素保养卵巢
1、卵巢保养吃什么——百合茯苓
百合,常食有润肺清心调中之效,可止咳、止血、开胃、安神,宁心,有助于增强体质、抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。茯苓,性甘、淡、平,归心、肺、脾、肾经,主要功效是利水渗湿、健脾和胃、宁心安神。
百合茯苓可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
2、卵巢保养吃什么——维生素
维生素,能改善身体营养状况,增强细胞的活力,促进体内新陈代谢,排出体内毒素废物,研究表明,若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。
3、卵巢保养吃什么——黄瓜
黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。
4、卵巢保养吃什么——香菇
香菇,具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。
5、卵巢保养吃什么——胡萝卜
每周平均吃5次胡萝卜的女性,患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%,而美国的专家也得出了类似的结论。卵巢保养吃胡萝卜,不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
6、卵巢保养吃什么——茄子
茄子,含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等。
7、卵巢保养吃什么——黑豆
黑豆,万豆之王,相比其它含植物雌激素的豆类,黑豆无疑含量是最高的。长期坚持使用黑豆打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素,对子宫和卵巢保养有很好的疗效。
8、卵巢保养吃什么——苹果
苹果,有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中所含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。
9、卵巢保养吃什么——海带紫菜
海带、紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明,海藻类食物的提取物,对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现,肿瘤患者的血液多呈酸性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱度,同样可以调节雌激素平衡。
10、卵巢保养吃什么——蜂王浆
想必在保健品层出不穷的今天,很少有人再想起古老的蜂王浆了吧。其实纯天然的蜂王浆比那些合成的药物更安全健康。每天喝一小杯蜂王浆可以补充雌性激素,同时因为它含有保水性,可以涂抹在脸上起到内外同补的作用,长期坚持容光焕发就指日可待啦。(需要注意的是,有子宫肌瘤的女性尽量少吃蜂王浆、蜂蜜等食物,因为其中的雌性激素会加快子宫肌瘤的生长速度。)
11、卵巢保养吃什么——山楂
山楂,含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用,孕早期注意禁吃山楂,有可能引起宫缩。
卵巢保养,不仅需要食物的摄取,还需要良好的心态和持之以桓的体育锻炼,才是真正的卵巢保养之道。希望金恩贝顾问小梦能够帮到您。
共
条评分
回复
举报
收藏到:
QQ空间
新浪微博
腾讯微博
人人网
芳草碧连天
UID:319998
注册时间
2018-03-15
最后登录
2018-05-30
发帖
391
搜Ta的帖子
精华
0
金钱
396
威望
396
贡献值
0
交易币
0
访问TA的空间
加好友
用道具
四星会员
发帖
391
金钱
396
威望
396
贡献值
0
交易币
0
加关注
发消息
只看该作者
1
发表于: 2018-05-24
嗯嗯,谢谢分享。
现在一些女性由于各种原因会选择去国外进行代运。
据了解在格鲁吉亚也可以做代孕,是合法的。但我朋友说那边对代孕母亲不进行体检、心里测试,所以不能保证她们身体没有问题,而且代孕母亲年龄比较高。在妊娠过程中,大部分代孕母亲不住在医院,没有人进行代孕妈妈的监督管理,而很多妈妈们继续抽烟、喝酒、同房。这些因素都对孩子身体状况有影响。另外,那边的诊所没有固定的价格,一直需要补付。
所以一定要谨慎选择机构。
共
条评分
回复
举报
发帖
回复
返回列表
http://www.ivfbbs.com
访问内容超出本站范围,不能确定是否安全
继续访问
取消访问
快速回复
限100 字节
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
不孕不育试管婴儿患者咨询交流园地
试管婴儿
女性不孕
男性不育
人工授精
遗传咨询、复发流产、胚胎停育
不孕不育试管婴儿患者分类交流园地
进程记录及心情日记
试管婴儿费用
不孕不育试管婴儿知识园地
不孕不育知识
试管婴儿知识
试管婴儿新闻
试管婴儿医生交流区
资料文献区
相关网站广告园地
代孕新闻
广告位
海外试管专栏
保健、休闲园地
情感交流
健康保健
时尚男女
灌水乐园
意见建议区
意见建议
关闭
关闭
选中
1
篇
全选