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本帖被 小丫 从 女性不孕咨询与交流 移动到本区(2012-04-24)
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孕妇吃玉米好处多，但专家提醒，并不是所有的玉米对孕妇都是有好处的。有的女性不喜欢吃粗粮，当然更别说粗粮玉米了，很多的女性往往以精米精面为主，其实这对身体的健康是很不好的。杭州最好的妇科医院专家表示，怀孕后多吃米粮玉米对女性的身体健康，对胎儿的发育都有很好的作用都说孕妇吃玉米好处多，那吃玉米对孕妇有哪些好处呢玉米中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质等。它特有的胶质蛋白占3D00，球蛋白和白蛋白占20%--22%。由于黄玉米中含有维生素A，对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维多，食后宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。北京天安中医院有一种甜玉米，蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高，脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等聚不饱和脂肪酸。 孕妇吃玉米好处多，以上介绍的这些玉米中含有的营养对智力的发育很有利，有健脑的功效，因此在平时的生活中可以多吃玉米，有利于胎儿大脑的发育及智力的开发。相关推荐查看：http://www.zgton.com/
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