我于2009年5月9日取卵，5月12日移植，期间也经历了惊心动魄的岀血保胎等过程，终于渡过了难捱的前三个月，到目前为止还算是比较顺利，母子平安已经怀孕26周预产期是明年1月底。我在移植前几乎天天在坛子里潜水，学习成功姐妹的经验分析失败的教训，按照自己的情况进行调节。不知是我运气好还是真的准备充分，最后一次成功了，到目前为止还是比较顺利的。但天天看到坛子里还有许多姐妹在痛苦和无助中挣扎，我虽然不是医生但还是愿意与大家交流，下面我把自己的一点点心得与大家一起分享。
首先介绍一下我的基本情况：33岁，2003年结婚，婚后有计划的避孕3年，于2006年计划开始要宝宝，但发现自己老朋友极其不准时，通常周期40-50天，有时两个月才来一次。然后开始看中医调理身体，从此走上了四处寻医之路，这一走竟然走了整整4年。
开始时主要是调整生理周期，但经过多个医生不同药方的治疗后最后以失败告终，但最后医生基本确定我是多囊卵巢综合症。所以后来经过多种方式的对症治疗不见效后依然决然走上了试管之路。
2007年11月我通过人工促排顺利怀上了宝宝，预产期是2008年8月11日，当时我和老公还计划碰巧生了个奥运宝宝。但好景不长由于胚胎质量的问题宝宝于2007年12月离开了我们，永远也不会忘记2007年年底那个寒冷灰色的冬天，我做了清宫手术，术后化验是个女宝宝。当时我的医生安慰我说，没关系，我们已经有了一个不错的开始，回家休息3个月，过了春节再回来找我。现在回想起来那次短暂的怀孕经历使我的子宫有了着床的记忆，为以后做试管还是打下了不错的基础的（起码我是这么认为的）
2008年春节后大约5月份，我又回医院开始了新一轮的促排周期治疗，先吃3个月的避孕药调理生理周期，然后促排，监测排卵，回家指导同房。前后折腾了两轮最后都没有结果。时间大约到了2008年的下半年，不知是受到奥运的感染还是老公的鼓励，我开始有计划的锻炼身体，每周打3-4次羽毛球，每次1-2个小时。这一锻炼还比较见成效，体重直线下降，而且原来的颈椎病也不治自愈了。并且在这期间停了所有的西药（包括避孕药做人工周期），又回到中药调理的老路上来。指导2009年过完春节我自己觉得身体已经调整的不错了，并且春暖花开万物复苏自己觉得应该开始迎接新的战斗了，就回医院直接和医生说我想开始进行试管，当时医生还批评我不理智，应该循序渐进，他认为我通过促排是可以怀孕的，但我不想等了，我觉得我应该试试了，否则我在35岁之前恐怕真的做不了妈妈了，于是在我的强烈坚持下开始了试管治疗。结果大家已经知道了，下面我主要把自己的日记中记录的我认为有用的经验与大家分享一下，同时欢迎其他姐妹补充。
取卵前：
1. 一定加强运动，上文已经介绍了，我认为非常有用，尤其是多囊的姐妹，回想每次去医院，不管是中医还是西医都让我减肥，甚至我的试管医生曾经威胁我如果体重不降就不要再来找我了，可想而知锻炼减肥的重要性。
2. 中医调理，我认为中医虽然没有最终解决我的问题，但最后在进入试管治疗之前对于我身体的调理还是很有帮助的。但我已经没有当时的药方了，否则可以介绍给大家。
3. 西医一定要循序渐进的治疗，比如我在上文提到的人工促排治疗，起码我通过治疗着床了。现在很多姐妹卵泡长的很好就是不着床，我记得移植后我的医生告诉过我你的成功率很高，首先卵泡质量很好，而且子宫是有记忆的，所以应该会顺利着床，所以移植后对于着床的问题我一直就没有担心过。
4. 饮食问题，估计这也是大家比较关心的，当时我也是在这方面准备的最充足的，现在回想起来，那时医生嘱咐的很简单：多吃有营养的，多吃高蛋白。我的食谱是每天吃N个柴鸡蛋，只吃蛋白。牛奶豆浆交替，真要当水喝啊，每天要吃一条海参。移植前三个月我已经开始补充叶酸和孕妇奶粉，再有就是鱼虾牛羊肉等。简单吧，其实现在回想起来大家现在每天不也吃这些东西吗，只不过鸡蛋牛奶豆浆加倍就OK了。
移植后：
我当天移植后是在老公的车里一直躺着回家的，因为前一天晚上基本没睡，所以回家后就倒头大睡，然后就是难捱的48小时，除了大便没起过床，小便也在床上解决，因为在医院时，一次偶然医生说另外一位病友要想提高着床就少运动，就是仰面躺着。所以记下了，让老公伺候了48小时。不提重物，不洗澡这些基本的就不用说了，我要强调的是起床的时候不要一下坐起来，先侧身，用手撑着床，慢慢起来。
饮食方面要加强坚持移植前的高蛋白食物，防止腹水。同时为了着床安胎，老公天天在家亲自熬汤，具体记不得了，回头好好问问他再补充上来，因为那是我基本不进厨房，他熬汤又放药材所以不敢瞎说，记得比较清楚的砂仁鲫鱼汤，还有乌鸡汤好像还要放杜仲，猪手汤等。个人认为那些日子压力大，吃不下饭，这些汤是老公亲自熬得，这家伙从来不干家务，把手烫了一个大泡所以我很感激。营养自不必说了，心里上给了我很大慰藉，精神上给了我很大的支持。所以也常以所有家属们向我老公学习，这不是我们女人的事情，这是所有家庭的事情。能吃不能吃的食物大家在网上搜一下就一目了然了，这里就不在一一赘述了。
下面主要向大家介绍一下我移植后的心态，主要是感觉：移植后肚子一直涨，巨大像怀孕6个月的，卵巢部位有疼痛感，另外乳房有胀痛感一周后变软。前两天放屁是比较普遍的反应，我也有不臭但响，而且会有明显的白带，像鼻涕。移植后一周左右肚子里有一跳一跳的刺痛感，时间不长，一瞬间。移植后10天以后有来月经的感觉，小肚子坠着，腰背疼等。另外我在移植后整个14天没有用过验孕棒，主要是在网上对比大家的感觉，然后老公进行强烈的心理干预，就是认定宝宝已经在肚子里了。果然14天后去医院顺利升级。
具体移植后的感觉以及后续治疗过程我已经详细记录在自己的小楼里了，大家可以借鉴。最后祝所有不幸的姐妹好孕不断好梦成真。
